<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="0.92">
<channel>
	<title>โปรโมทเว็บไซต์ Prografr.com</title>
	<link>http://www.prografr.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 15 Dec 2011 08:55:26 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	<!-- generator="WordPress/3.2.1" -->

	<item>
		<title>ฟุตบอลทีมชาติไทย</title>
		<description><![CDATA[reddragon88 ทีมไทยได้เข้าร่วมโอลิมปิกฤดูร้อนอีกครั้งในปีพ.ศ. 2511 โดยแพ้ต่อทีมชาติบัลแกเรีย 0-7, ทีมชาติกัวเตมาลา 1-4 และทีมชาติเช็กโกสโลวาเกีย 0-8 ตกรอบแรกในการแข่งขัน ซึ่งผู้ชนะในคราวนี้ คือทีมชาติฮังการี ได้เหรียญทองไปครอง ซึ่งเป็นการเข้าร่วมการแข่งขันในโอลิมปิคเป็นครึ่งสุดท้ายจนถึง พ.ศ. 2552ปี สมาคม 2459 ก่อตั้ง 2468 ฟีฟ่า 2500 เอเอฟซี 2537 เอเอฟเอฟ ในปี 2515 ประเทศไทยได้มีโอกาสเป็นเจ้าภาพการแข่งขันฟุตบอล เอเชียนคัพ 1972 ซึ่งเป็นการจัดการแข่งขันเอเชียนคัพครั้งที่ 5 โดยในการแข่งขันนี้ ทีมชาติไทยได้อันดับที่ 3 โดยยิงลูกโทษชนะทีมชาติกัมพูชา 5 ประตูต่อ 3 ภายหลังจากเสมอกัน 2 ต่อ 2 ซึ่งในการแข่งขันนี้ ทีมชาติอิหร่าน ชนะเลิศ และทีมชาติเกาหลีใต้ ได้รางวัลรองชนะเลิศตามลำดับในปี 2519 ประเทศไทยได้แชมป์คิงส์คัพครั้งแรก โดยเป็นแชมป์ร่วมกับ ทีมชาติมาเลเซีย ภายหลังจากที่มีการเริ่มมีการจัดคิงส์คัพในประเทศไทยตั้งแต่ปี 2511 โดยต่อมาทีมชาติไทยได้เป็นแชมป์คิงส์คัพอีกหลายครั้งรวมทั้งสิ้น [...]]]></description>
		<link>http://www.prografr.com/%e0%b8%9f%e0%b8%b8%e0%b8%95%e0%b8%9a%e0%b8%ad%e0%b8%a5%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%a1%e0%b8%8a%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b8%b4%e0%b9%84%e0%b8%97%e0%b8%a2/</link>
			</item>
	<item>
		<title>เทมเป้</title>
		<description><![CDATA[royal1688 เทมเป้ (tempeh) เป็นอาหารหมัก จากถั่วเมล็ดแห้ง เช่น ถั่วเหลือง ถั่วลิสง เป็นอาหารมีโปรตีนสูง มีต้นกำเนิดมาจากประเทศอินโดนิเซียการหมัก (fermentation) เทมเป้ ใช้ เชื้อรา Rhizopus สายพันธุ์ Rhizopus ligosporus ซึ่งมีเส้นใย (hyphae) ที่มีสีขาว ปกคลุม ถั่วเหลืองจนทั่ว จนจับเป็นก้อน เอนไซม์ที่เชื้อราผลิตจะเปลี่ยนแปลง รส กลิ่น และเนื้อสัมผัส ให้มีลักษณะเฉพาะตัว ตลอดทำให้คุณค่าทางโภชนาการขั้นตอนการทำเทมเป้นั้นเริ่มจากเอาถั่วเหลืองมาแช่น้ำประมาณ 16-18 ชั่วโมง จากนั้นก็เอาเปลือกออก แล้วต้องทำให้ถั่วแตกออกเป็นสองซีกด้วยนะคะ โดยอาจจะใช้มือบี้เบาๆ อาจจะเปลี่ยนน้ำซักสองรอบ ที่สำคัญคือต้องเอาเปลือกออกให้หมดค่ะ จากนั้นก็นำไปต้ม หรือนึ่งประมาณ 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมงแล้วนำถั่วที่ต้มแล้วมาแผ่บนโต๊ะ หรือในถาด ที่รองด้วยใบตอง เพื่อให้ถั่วเย็นลงจนมีอุณหภูมิประมาณ 30-35 องศาเซลเซียส แล้วใส่ผงเชื้อทำเทมเป้ลงไป โดยต้องโรยให้ทั่วอย่างสม่ำเสมอ มิเช่นนั้นบางส่วนอาจจะเกิดการเน่าเสียได้เนื่องมาจากแบคทีเรียอื่นๆ แล้วห่อด้วยใบตองที่ใช้รองนั้น นำไปบ่มที่อุณหภูมิประมาณ 30-32 [...]]]></description>
		<link>http://www.prografr.com/%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%89/</link>
			</item>
	<item>
		<title>ลิขิตเสน่หา</title>
		<description><![CDATA[ibcbet เมื่อครู ปราณีโทรฯ มา ทั้งยี่หวาและณนนท์รีบพุ่งไปที่โรงเรียนทันทีเพราะห่วงลูก แต่เมื่อไปถึงก็แทบลมจับ เพราะคู่กรณีคือทั้งสองคนนี่เอง ยี่หวาเข้ามาโวยวายหาว่าด.ญ.ไข่ตุ๋น (ลูกสาวณนนท์) รังแก ด.ช.ข้าวตู (ลูกสาวยี่หวา) ณนนท์ก็แก้ว่าน้องไข่ตุ๋น เป็นผู้หญิงจะไปต่อยผู้ชายได้ยังไง ยี่หวาทนไม่ไหวหลุดปากไปว่าทำไมจะไม่ได้ในเมื่อท่าทางของไข่ตุ๋นเป็นทอมขนาด นั้นส่วน สุดยอดก็เพิ่งเลิกรากับ เพิร์ลลี่(กุ๊บกิ๊บ-สุมณทิพย์ เหลืองอุทัย) แฟนสาวดาราหน้าใหม่ที่กลายเป็นดาวรุ่งพุ่งแรง เพราะเพิร์ลลี่หันไปคบกับ พี่ก้อง(เบนซ์-วุฒิวัฒน์ ฐิติจรัสธนโชติ) ไฮโซชื่อดัง การเลิกกันของเพิร์ลลี่กับสุดยอดไม่ธรรมดา เพราะ ชม้อย(ท็อป-ดารณีนุช โพธิปิติ) ผู้เป็นแม่ ปล่อยข่าวต่าง ๆ นานาว่าสุดยอดเป็นคนไม่ดี ทำให้เพิร์ลลี่ทนไม่ได้ สุดยอดผิดหวังกับความรักครั้งนี้มาก ยิ่งขยาดผู้หญิงเข้าไปใหญ่ ตลอดจนเพื่อนสนิทคนที่อยู่รอบข้างไม่ว่าจะเป็น ว่าน( อิ๊กคิว-พีระพล เสนาคุณ) เพื่อนสนิท นัท(มิตร โมชดารา) ช่างภาพ ต่างเพิ่งถูกผู้หญิงสลัดรัก รวมทั้งณนนท์เองที่มีปัญหากับนิตา ทำให้ณนนท์กับสุดยอดก็มองผู้หญิงในแง่ร้ายตลอดมาวสันต์ยังคงใช้ชีวิตแบบสำมะเลเทเมา เจ้าชู้ไก่แจ้ ทำตัวเป็นลูกแหง่ ผลาญเงินของยี่หวาไปวัน ๆ โดยไม่ช่วยทำงานอะไรเลย โดยการสนับสนุนของแม่คือ คุณนายวัลภา(ใหม่-นัฐฐา ลอยด์) เศรษฐีที่มีแต่เปลือก [...]]]></description>
		<link>http://www.prografr.com/%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%82%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b8%b2/</link>
			</item>
	<item>
		<title>ถั่วพู</title>
		<description><![CDATA[m3casino ถั่วพู เป็นพืชตระกูลถั่วชนิดหนึ่งที่มีรูปร่างแปลกไม่เหมือนใคร ลักษณะเป็นพืชล้มลุกที่มีลำต้นเลื้อยได้ ส่วนที่เรานิยมนำมากินก็คือฝัก ที่มีความยาวประมาณ ๕-๖ นิ้ว และมี ๔ พู เป็นที่มาของชื่อถั่วพูรสชาติของถั่วพูนั้นไม่ต้องพูดถึง เพราะนำไปประกอบอาหารอะไรก็อร่อยไปหมด ไม่ว่าจะเป็นยำถั่วพู ทอดมัน หรือจะกินสดๆ จิ้มน้ำพริกก็อร่อยได้ และประโยชน์ในการกินนอกจากจะทำให้อิ่มท้องอิ่มใจแล้ว ก็ยังเต็มไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์อย่างวิตามิน เอ ซี และ อี และยังเป็นผักที่มีโปรตีนที่ช่วยให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันบางชนิดขึ้น รวมทั้งมีแร่ธาตุฟอสฟอรัส ที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของกระดูกและฟัน รวมทั้งแก้อาการอ่อนเพลียได้ด้วยนอกจากนั้นการกินถั่วพูก็ยังมีกากใยอาหารมาก ทำให้ระบบขับถ่ายของเราเป็นไปอย่างปกติ ท้องไม่ผูก นอกจากนั้นแล้ว หัวของถั่วพูก็สามารถนำไปตากแห้งแล้วคั่วไฟให้เหลือง นำมาชงเป็นน้ำดื่มชูกำลังสำหรับคนป่วยหรืออ่อนเพลียง่ายได้อีกด้วยถั่วพู หรือ ผักถั่วพู อีกหนึ่งผักที่มีคุณค่าทางอาหารที่ดีต่อร่างกายและมีคุณสมบัติเป็นสมุนไพรได้อีกด้วยค่ะ และวันนี้เราก็นำความรู้ของ สรรพคุณของถั่วพู และ ประโยชน์ของถั่วพู มาฝากกันอีกเช่นเคย เพื่อให้คุณ ๆ ได้รู้จักกับ สรรพคุณของถั่วพู และ ประโยชน์ของถั่วพู เพื่อให้รับสารอาหารที่ช่วยรักษาโรคและมีประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายค่ะ คนส่วนใหญ่ชอบทานยำถั่วพูกันค่ะนั้นเราก็มาดูสรรพคุณของถั่วพูและประโยชน์ของถั่วพูกันเลยดีกว่าการกินถั่วพูก็ยังมีกากใยอาหารมากทำให้ระบบขับถ่ายของเราเป็นไปอย่างปกติ ท้องไม่ผูก นอกจากนั้นแล้วหัวของถั่วพูก็สามารถนำไปตากแห้งแล้วคั่วไฟให้เหลืองนำมาชงเป็นน้ำดื่มชูกำลังสำหรับคนป่วยหรืออ่อนเพลียง่ายได้อีกด้วยคุณค่าทางอาหารของถั่วพูถั่วพู 100 กรัม ให้พลังงาน 19 กิโลแคลอรี [...]]]></description>
		<link>http://www.prografr.com/%e0%b8%96%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%9e%e0%b8%b9/</link>
			</item>
	<item>
		<title>แตงกวา</title>
		<description><![CDATA[stsbet ถ้าคุณกำลังคิดจะทำดีท็อกซ์ ลองน้ำแตงกวาดูสิ เพราะมีสรรพคุณช่วยขับปัสสาวะ และสารพิษต่าง ๆ ออกจากร่างกาย มีคุณสมบัติเป็นยาระบาย ด้วยรสชาติที่นุ่มนวลของแตงกวา จึงเหมาะที่จะนำมาผสมกับน้ำผลไม้ชนิดอื่น เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยเครื่องดื่มสูตรล้างพิษ และเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าต่อไปนี้ : แตงกวา 1 ผล คั้นเอาแต่น้ำ ใส่ขิงหั่นเป็นแว่นขนาดครึ่งนิ้วลงไป ดื่มทันทีแตงกวากับสุขภาพและความงามป้องกันสิวและสิวหัวดำ ใช้เนื้อแตงกวาขูดฝอยพอกบริเวณหน้าและคอเป็นเวลา 15-20 นาที บำรุงผิว ถ้าใช้บ่อยจะป้องกันผิวหน้าแห้ง ป้องกันการเกิดสิวและสิวหัวดำผิวหน้าสดใสใช้น้ำมะนาวเล็กน้อยและน้ำลอยกลีบกุหลาบ (ที่ปลูกเองแบบปลอดสาร ใช้กลีบกุหลาบมากหน่อย น้ำไม่ต้องมาก วัตถุประสงค์คือให้น้ำมันหอมจากกลีบกุหลาบออกมาอยู่ในน้ำ) ผสมกับน้ำคั้นผลแตงกวา ทาบนผิวหน้าเพื่อทำให้ใบหน้าสดใส (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีผิวมัน) แก้อาการท้องผูกน้ำคั้นผลแตงกวาเป็นยาระบายอย่างอ่อน ลดกรดในกระเพาะอาหาร ขับปัสสาวะและช่วยการขับถ่ายมิตรแท้ของดวงตาหั่นแตงกวาเป็นแว่นตามขวาง หลับตาวางแว่นแตงกวาลงบนเปลือกตา นอนในที่เงียบแสงสลัวๆ จะบรรเทาอาการเหนื่อยล้าของดวงตา ที่เกิดจากการใช้งานนานๆ ได้รับฝุ่นควัน แสงจ้า หรือใส่คอนแท็กเลนส์นานเกินไปฟังสรรพคุณมามากแล้ว วันนี้ไปลองดื่มน้ำคั้นผลแตงกวากันดีกว่าแตงกวา 2 ผลหรือแตงร้านหนึ่งผล น้ำ 2 ถ้วย น้ำแข็ง 1 ถ้วย น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะหรือตามชอบ น้ำมะนาวครึ่งผล [...]]]></description>
		<link>http://www.prografr.com/%e0%b9%81%e0%b8%95%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b8%b2/</link>
			</item>
	<item>
		<title>ข้าวโพด</title>
		<description><![CDATA[sbobet ข้าวโพด (ชื่อวิทยาศาสตร์: Zea mays Linn.) ชื่ออื่นๆ ข้าวสาลี สาลี (เหนือ) คง (กระบี่) โพด (ใต้) บือเคเส่ะ (กะเหรี่ยง-แม่ฮ่องสอน) เป็นพืชตระกูลเดียวกับหญ้ามีลำต้นสูง โดยเฉลี่ย 2.2 เมตร ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางของลำต้น 0.5-2.0 นิ้ว เมล็ดจากฝักใช้เป็นอาหารคนและสัตว์ข้าวโพดเทียน (Waxy Corn) เป็นข้าวโพดที่คนใช้รับประทาน จะมีแป้งที่มีลักษณะเฉพาะคือ นุ่มเหนียว เพราะในเนื้อแป้งจะประกอบด้วยแป้งพวกแอมมิโลเปคติน (Amylopectin) ส่วนข้าวโพดอื่น ๆ มีแป้งแอมมิโลส (Amylose) ประกอบอยู่ด้วย จึงทำให้แป้งค่อนข้างแข็ง ข้าวโพดที่ใช้เลี้ยงสัตว์ในประเทศไทยมีหลายพันธุ์ ที่นิยมปลูกในประเทศไทยได้แก่ พันธุ์กัวเตมาลา พียี 12 (Rep.1) กัวเตมาลา พีบี 12 (Rep.2) พีบี 5 ข้าวโพดเหนียว และโอเปค-2 มีเมล็ดตั้งแต่สีขาว สีเหลืองไปจนถึงสีแดง ขนาดของเมล็ดขึ้นอยู่กับพันธุ์ โดยทั่วไปจะมีเส้นผ่าศูนย์กลางอยู่ในช่วง [...]]]></description>
		<link>http://www.prografr.com/%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b9%82%e0%b8%9e%e0%b8%94/</link>
			</item>
	<item>
		<title>แคลช</title>
		<description><![CDATA[บาคาร่าออนไลน์ แคลช (อังกฤษ: Clash) เป็นวงดนตรีชาวไทย รวมตัวกันครั้งแรกในชื่อวง ลูซิเฟอร์ เพื่อเข้าประกวดรายการดนตรีฮอตเวฟมิวสิกอวอร์ดส์ครั้งที่ 2 และ 3 แต่ครั้งสมัยศึกษาในระดับมัธยมศึกษา ณ โรงเรียนราชวินิตบางแก้ว ในพระบรมราชูปถัมภ์ ซึ่งในการแข่งขันครั้งที่สามนี้ ลูซิเฟอร์ ได้รับรางวัลรองชนะเลิศอันดับหนึ่งแคลชรวมวงครั้งแรกในปี พ.ศ. 2541 ครั้นแต่สมาชิกทั้งห้าคนยังเป็นนักเรียนโรงเรียนราชวินิตบางแก้ว ในพระบรมราชูปถัมภ์ โดยใช้ชื่อวงของตนว่า ลูซิเฟอร์ เพื่อเข้าประกวดการแข่งขันรายการดนตรีฮอตเวฟมิวสิกอวอร์ดส์ (Hot Wave Music Awards) ครั้งที่ 2 และ 3 ในครั้งที่ 3 วงลูซิเฟอร์ได้รับรางวัลชนะเลิศอันดับหนึ่งนอกจากผลงานอัลบั้มของวงเองและการโฆษณาแล้วนั้น ในปีเดียวกันนี้ แคลชและวงดนตรีร็อกในเครือค่ายเพลงสามค่ายอันประกอบด้วยมอร์มิวสิก จีนีเรเคิดส์ และอัปจีเรเคิดส์ ได้จัดทำโครงการพิเศษในชื่อว่า ลิตเติลร็อกโปรเจกต์ (Little Rock Project) โดยออกอัลบั้มร่วมกันประกอบด้วยอัลบั้ม ลิตเติลร็อกโปรเจกต์ ชุดที่ 1 และ ชุดที่ 2 ออกจำหน่ายในช่วงเดือนพฤศจิกายน พ.ศ. 2546 [...]]]></description>
		<link>http://www.prografr.com/%e0%b9%81%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b8%8a/</link>
			</item>
	<item>
		<title>เรื่องของการพนัน</title>
		<description><![CDATA[คาสิโนออนไลน์ ในขณะที่มุมมองประชาชน ( บางกลุ่ม ) เห็นว่าการพนันเป็นพฤติกรรมที่ไม่ควรกำหนดให้ผิดกฎหมาย คนจำนวนมากมีส่วนร่วมในกิจกรรมนี้เป็นประจำ และมีการยอมรับพฤติกรรมดังกล่าวว่าไม่มีความแปลกแยกจากคนทั่วไปในสังคมการพนันกับสังคมไทยสังคมไทยมีความสัมพันธ์กับการพนันมาเป็นเวลานาน โดยการพนันเป็นส่วนหนึ่งของความบันเทิง รวมทั้งการละเล่นของคนในสังคมไทยมาเป็นเวลานาน ดังจะเห็นได้จาก ได้มีการกำหนดให้การพนันเป็นสิ่งที่ถูกต้องตามกฎหมายขึ้นในสมัยรัตนโกสินทร์ตอนต้น โดย ร.3 สนับสนุนการพนันเพื่อการเก็บภาษีอากรบ่อนเบี้ย อากรหวย ต่อมารัฐบาลปิดโรงหวย เนื่องจากการพนันมีผลกระทบต่อสังคมสูงประชาชนหมกหมุ่นไม่ทำมาหากินหมดเนื้อหมดตัวอาชญากรรมเพิ่มร.5 เลิกบ่อนการพนันมณฑล ศรีธรรมราช ชุมพร จำกัดมลฑลอื่น ๆแนวทางการเลือกของรัฐเกี่ยวกับการพนัน การทำให้การพนันเป็นสิ่งผิดกฎหมายซึ่งจะต้องมี การปราบปรามอย่างมีประสิทธิภาพอุปสรรคต้นทุนค่าใช้จ่ายสูงทำให้การพนันถูกกฎหมายนำการพนันออกจากมุมมืดของสังคมสามารถกำหนด ควบคุมได้นำรายได้บางส่วนมาใช้ เจ้าของบ่อน ผู้เล่น นำเงินมาใช้ช่วยเหลือสังคม > การติดสินบน การจัดตั้งแกงค์อาชญากรรม ประหยัดค่าปราบปรามหน่วยงานยุติธรรมสามารถทำภารกิจอื่นมากขึ้นหวยหวย เป็นภาษาจีน = " ดอกไม ้ " = " ฮวย"หวยเริ่มจากทายชื่อดอกไม้เขียนบนหวย หวยเข้ามาเมืองไทย ประมาณกรุงรัตนโกสินทร์ตอนต้นหวยเป็นการพนัน เล่นระหว่างคนจีนอพยพร.4 ข้าวยาก หมากแพง เจ้าสัวเสนอให้ออกหวยร.5 ชาวอังกฤษ แนะนำออกสลากกินแบ่งรัฐบาล จึงทำให้หวยมีความสัมพันธ์กับสังคมไทยมาเป็นเวลานาน โดยเป็นพฤติกรรมที่อาจไม่มีความแปลกแยกในสังคมบางกลุ่ม เนื่องจาก เป็นพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับคนทั่วไป ผู้พัวพันกับหวยใต้ดิน [...]]]></description>
		<link>http://www.prografr.com/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9e%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%99/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Lady Gaga</title>
		<description><![CDATA[genting crown สำหรับเส้นทางสายบันเทิงของ Lady Gaga นั้น เรียกได้ว่าฝ่าฟันอุปสรรคมาพอสมควร โดยตอน Lady Gaga อายุ 19 ปี เธอได้มีโอกาสเซ็นสัญญาเป็นนักร้องกับค่ายเดฟ แจม ต่อมากลับถูกยกเลิกสัญญากลางคัน แต่เพราะความสามารถที่มีไปเข้าตา Akon นักร้อง นักแต่งเพลง โปรดิวเซอร์ชื่อดัง จับเธอมาเข้าสังกัด อินเตอร์สโคปเรคอร์ดส (ต้นสังกัดปัจจุบัน) ตอนอายุ 20 ปี โดยให้เธอทำงานในฐานะนักแต่งเพลงให้กับค่าย โดยเขียนเพลงให้กับศิลปินอย่าง Pussycat Dolls ก่อนที่มองเห็นถึงศักยภาพในด้านการร้องเพลงของเธอ และคิดว่าเธอมีรัศมีและความสามารถเพียงพอที่จะมีผลงานเพลงเป็นของตัวเองได้ พร้อมทั้งเปลี่ยนมาใช้ชื่อ Lady gaga ซึ่งได้แรงบันดาลใจมาเพลง "Radio Ga-Ga" ของ ควีน ซึ่งร็อบ ฟูซารี หนึ่งในทีมโปรดิวเซอร์ เป็นคนตั้งให้เธอและยิ่งตอกย้ำให้ผู้คนรู้จัก Lady Gaga มากยิ่งขึ้น เมื่อ คริสติน่า อากีเลร่า ขึ้นแสดงเพลง "Keep Gettin' Better" [...]]]></description>
		<link>http://www.prografr.com/lady-gaga/</link>
			</item>
	<item>
		<title>ฟักทอง</title>
		<description><![CDATA[ibcbet ฟักทอง (Pumkins(ทอง), Kabocha (เขียว)) เป็นพืชชนิดหนึ่ง มักจัดเป็นพวกผัก เนื่องจากนิยมนำมาเป็นส่วนประกอบในอาหาร แต่ก็ยังนำไปทำของหวานเป็นอาหารว่างได้ด้วย ปกติฟักทองเมื่อแก่จัดจะมีสีเหลืองอมส้ม เป็นพืชมีเถา ปลูกได้ทั่วไปทั้งในเขตร้อนและเขตหนาว ในทางพฤกษศาสตร์ จัดอยู่ในสกุล Cucurbita วงศ์ Cucurbitaceae ถือว่าเป็นพืชดั้งเดิมของโลกตะวันตกฟักทองเป็นไม้เถาเลื้อยไปตามดิน มีมือสำหรับยึดเกาะ ลำต้นอวบน้ำ ใบเดี่ยวรูปห้าเหลี่ยม มีขนทั้งสองด้าน ดอกสีเหลืองรูปกระดิ่ง ผลฟักทองมีด้วยกันหลายลักษณะ บางครั้งเป็นผลเกือบกลมก็มี แต่โดยทั่วไปเป็นรูปทรงกลมแป้น ผิวขรุขระเล็กน้อย เมื่อยังดิบเนื้อค่อนข้างแข็ง นอกจากเนื้อของผลฟักทองจะใช้เป็นอาหารแล้ว เมล็ดฟักทองก็ใช้เป็นอาหารว่างได้ด้วยในประเทศตะวันตก นิยมนำฟักทองมาเจาะเป็นช่อง มีจมูก ตา แล้วใส่เทียน หรือดวงไฟข้างในเพื่อฉลองในวันฮาโลวีน เรียกว่า แจคโอแลนเทิน' (Jack-o'-lantern pumpkin)ใบอ่อน มีวิตามินเอสูงเท่ากับเนื้อฟักทอง แต่มีแคลเซียมและฟอสฟอรัสสูงกว่าในเนื้อดอก มีวิตามินเอ ธาตุแคลเซียมและฟอสฟอรัส มีวิตามินซีเล็กน้อยเมล็ด ประกอบด้วยแป้ง ฟอสฟอรัส โปรตีนและวิตามิน รวมทั้งสารที่ชื่อว่า "คิวเคอร์บิติน" (cucurbitine) ซึ่งมีฤทธิ์ในการฆ่าพยาธิตัวตืดได้ดี และยังช่วยขับปัสสาวะ ป้องกันการเกิดนิ่ว มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ นอกจากนี้ [...]]]></description>
		<link>http://www.prografr.com/%e0%b8%9f%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%97%e0%b8%ad%e0%b8%87/</link>
			</item>
</channel>
</rss>

